Xu hướng tập yoga ngày càng phổ biến Trong cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống, ngày càng nhiều người tìm đến yoga như một phương pháp giúp cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt tại khu vực Quận 9, nhu cầu tìm kiếm lớp […]
Mỡ bụng là một trong những vấn đề phổ biến nhất đối với nhiều người. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mỡ bụng còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe. May mắn là với phương pháp tập luyện đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng hiệu quả. Nguyên nhân […]
Tập gym đang trở thành xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, với nhiều người mới bắt đầu, việc bước vào phòng tập có thể khiến họ cảm thấy bối rối và không biết nên bắt đầu từ đâu. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cách tập gym cho […]
Nhu cầu tập gym tại Quận 9 ngày càng tăng Trong những năm gần đây, nhu cầu tập luyện thể thao và chăm sóc sức khỏe tại khu vực Quận 9 ngày càng tăng mạnh. Với sự phát triển nhanh của các khu dân cư, khu công nghệ cao và cộng đồng dân văn phòng, […]
Theo Hướng dẫn Chăm sóc người nhiễm Covid-19 tại nhà của Bộ Y tế, một số bài tập vận động thích hợp cho F0 điều trị tại nhà, như sau: Thứ nhất là tập thở, mục đích giúp cải thiện tình trạng khó thở. Một số kiểu tập thở gồm: thở chúm môi, thở cơ hoành, thở bụng. […]
Nhân viên Marketing I. Mô tả công việc: Hoạch định chiến lược Marketing cho sản phẩm và quảng bá hình ảnh của CLB – Trang Fanpage & Website, (đánh giá thực trạng, xác định thị trường, đối thủ cạnh tranh, khách hàng mục tiêu, chiến lược marketing, dự toán ngân sách…). Lên kế hoạch, đề […]
Sức đề kháng của cơ thể con người với Virus Corona Virus Corona là một loại siêu vi trùng nhỏ xíu, nhưng đã, đang và sẽ gây ra những trận dịch lớn ảnh hưởng khắp thế giới về tốc độ lây nhiễm và số ca tử vong, bất chấp những tiến bộ khoa học kỹ […]
Phục hồi chức năng phổi rất cần thiết ở người sau điều trị COVID-19. Bài tập này cũng có thể sử dụng trong trường hợp mệt mỏi do làm việc liên tục kéo dài, suy giảm chức năng hô hấp mãn tính, giúp làm giảm các triệu chứng khó thở, lo lắng và trầm cảm, […]
Hãy Tiêm Chủng; Đeo khẩu trang; Giữ khoảng cách 2m với người khác; Tránh đám đông và những nơi thông gió kém; Rửa tay thường xuyên; Che miệng khi ho và hắt hơi; Vệ sinh và khử trùng; Theo dõi sức khỏe hàng ngày, khai báo Y tế.
Miêu tả: Săn deal gói tập GIÁ SỐC kèm gói Group PT, Group Kickboxing, Kicfit, Group Zumba, Group Aerobic, Yoga Dây, Yoga Việt Nam, Yoga Ấn Độ,… với lịch tập hằng tuần lên tới 80 lớp tập/tuần không giới hạn bộ môn & khung giờ. Tận hưởng tất cả các tiện ích chuẩn tại Q9. […]